Режим будущего школьника

            Дошкольный возраст – это важный период, когда формируется личность ребенка и закладываются основы детского здоровья. Предпосылкой нормального роста и развития ребенка является рациональный режим дня, питание, оптимальные условия окружающей среды, физическое воспитание.

            Соблюдение правильного режима способствует уравновешенному состоянию ребенка, создает благоприятные условия для физического и психического развития.

            Сон ребенка должен быть полноценным, что обеспечит восстановление сил и активное бодрствование.

           Прогулки являются надежным средством укрепления здоровья и профилактики переутомления. Пребывание на свежем воздухе хорошо влияет на обмен веществ, повышает аппетит, создает закаливающий эффект.

            Систематические занятия физкультурой положительно влияют на процессы роста и развития детского организма, увеличивают биологический резерв организма ребенка.

Что такое «готовность к школе»?

            Поступление в школу – переломный момент в жизни ребенка, переход к новому образу жизни и условиям деятельности, новому положению в обществе, новым взаимоотношениям со взрослыми и сверстниками.

            Основные показатели психологической готовности к школе:

- интеллектуальная готовность,

- личностная готовность,

- социально-коммуникативная готовность.

            Суть психологической готовности ребенка к школе состоит в определенной системе требований, которые будут предъявлены ему во время учебы. Очень важно, чтобы ребенок был способен справиться с ними, поэтому нельзя забывать и о физиологической готовности к школе. Обучение в школе требует от ребенка напряжения всех физических сил.

Готовим будущего первоклассника

            Верьте в неповторимость своего ребенка, в то, что он единственный, уникальный, не похож ни на кого и не является вашей копией. Поэтому не следует требовать от него достижения ваших целей и реализации вашей жизненной программы. Дайте ему право прожить собственную жизнь.

            Разрешите ребенку быть собой, со своими недостатками и положительными чертами, воспринимайте его таким, какой он есть. Подчеркивайте его сильные стороны.

            Не стесняйтесь показывать ребенку свою любовь, дайте ему понять, что будете любить его при любых обстоятельствах.

            В качестве метода воспитательного воздействия используйте ласку и поощрение, а не наказание и осуждение.

       Старайтесь, чтобы ваша любовь не превратилась во вседозволенность. Установите четкие границы разрешенного и позвольте ребенку свободно действовать в этих рамках. Неуклонно придерживайтесь установленных вами запретов и разрешений.

            Старайтесь влиять на ребенка просьбами, это наиболее эффективный способ давать ему инструкции. И только в случае откровенного непослушания родители могут думать о наказании. Оно должно отвечать поступку, а ребенок понимать, за что его подвергли наказанию. Что бы не случилось, какой бы не была его вина, наказание не должно восприниматься ребенком как преимущество вашей силы над его слабостью, как унижение. Ребенок должен бояться не наказания, а того, что он может огорчить вас.

            Путь к сердцу ребенка лежит через игру. Именно в игре вы сможете передать необходимые привычки, знания, понятия о жизненных правилах и ценностях, сможете лучше понять друг друга.

            Чаще говорите с ребенком, объясняйте ему непонятные явления, ситуации, суть запретов и ограничений. Помогите научиться выражать свои желания, чувства и переживания, понимать свое и чужое поведение.